Consejos útiles

Aparatos ortopédicos: consejos del ortodoncista sobre qué y cómo comer

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La corrección de mordida es un procedimiento a largo plazo. Para muchos, una hermosa sonrisa merece molestias psicológicas y físicas. Una de las principales desventajas cuando se usan sistemas de soporte es la restricción en el uso de ciertos productos. La nutrición de los aparatos ortopédicos debe controlarse para que los alimentos sólidos no rompan el aparato de ortodoncia, después de lo cual dejará de cumplir sus funciones o agravará la patología existente.

El diseño del dispositivo para corregir los dientes es tal que los restos de algunos productos se limpian mal de las cerraduras o arcos, y esto conduce directamente al daño del esmalte y al desarrollo de un proceso carioso.

¿Qué comer en los primeros días después de instalar aparatos ortopédicos?

Inmediatamente después de instalar los frenos, las sensaciones en la boca no son agradables. Debido a la presión inusual, muchos tienen sensaciones dolorosas en toda la dentición: dolor severo al masticar, una sensación de que los dientes se balancean. Para aliviar la condición, los expertos recomiendan puré o alimentos blandos. Ideal:

  • yogures
  • cereales líquidos
  • gelatina
  • queso cottage
  • purés de verduras y carne, etc.

Tal comida no causa dolor adicional durante la recepción y hace que el proceso de acostumbrarse a los aparatos ortopédicos sea más cómodo.

Comida sólida

Morder alimentos sólidos a menudo causa daños al arco de la máquina. En este caso, cambia la dirección de acción de las fuerzas elásticas del sistema: la dentición se mueve en la dirección incorrecta.

Además, los alimentos densos pueden provocar la liberación de cerraduras. Para fijar los frenos a los dientes, se usa pegamento especial, que fija de manera confiable, pero no apretada, la estructura. De lo contrario, puede lesionarse los dientes al retirar el dispositivo después del tratamiento. Si aplica una fuerza mayor de la permitida, el soporte puede desprenderse. Visualmente, esto no se notará, sin embargo, desaparecerá una fijación firme con la superficie del diente. Con una visita oportuna al ortodoncista, el problema será una pérdida financiera. Si no toma ninguna medida para fortalecer el soporte, el resultado del aparato se reducirá significativamente: el diente sobre el que se despega el bloqueo dejará de moverse con los demás en la dirección correcta, y la duración del tratamiento aumentará significativamente.

Entonces después de instalar el sistema de soporte, debe abandonar:

  • nueces
  • semillas de girasol
  • galletas y secadoras,
  • caramelos duros (caramelos, piruletas), etc.

Comida pegajosa

Las rebanadas de comida pegadas en los dientes y los elementos del aparato se ven estéticamente poco atractivos. Las partículas de comida que quedan en los aparatos ortopédicos pueden desencadenar caries y enfermedades de las encías. Los productos pegajosos son difíciles de eliminar de los elementos del sistema. Estas son las razones principales por las que debe abstenerse de productos de esta consistencia.

Si la tentación de comer algo de la lista prohibida ha superado el sentido común, debe cepillarse los dientes inmediatamente después de comer. Esta no es una tarea fácil, ya que requiere el uso de cepillos especiales, después de comer alimentos pegajosos se volverá mucho más complicado.

Los productos que se adhieren a sus dientes incluyen:

  • quesos
  • papas fritas
  • frutas secas
  • caramelos blandos (caramelo, con turrón),
  • copos de maíz
  • pan fresco y suave,
  • productos de cereales
  • goma de mascar (puede doblar un arco de metal, lo que interrumpirá el funcionamiento de toda la estructura).

Productos con tintes

La abstinencia de productos con propiedades colorantes es especialmente cierta para los sistemas de ortodoncia estética. Con el uso frecuente de tales alimentos, los aparatos finalmente perderán su color original y dejarán de ser invisibles en los dientes. Las construcciones de plástico son más susceptibles al colorante alimentario. Además de los soportes, también se pintan elementos de ligadura. Esto no es crítico, ya que periódicamente tienen que ser reemplazados, pero sin embargo, las manchas de los tintes no se ven muy atractivas.

Los productos que son más agresivos en el color del soporte incluyen:

  • vino tinto
  • té negro
  • cafe
  • bayas oscuras y bebidas de ellos,
  • chocolate
  • remolacha

Otros productos prohibidos por soporte

No tome bebidas gaseosas. Tienen alta acidez, lo que afecta negativamente al esmalte. Después de retirar el sistema, las manchas permanecerán en la superficie de los dientes.

Al comer bayas con semillas pequeñas, los granos pueden quedar atrapados entre los elementos del sistema. Esto daña el diseño y no se ve muy estéticamente agradable.

Barra de chocolate con nueces - postre doble prohibición. En primer lugar, las nueces enteras son duras y pueden romper el arco, y en segundo lugar, el chocolate, debido a su pegajosidad, se limpia mal tanto de los dientes como del propio aparato.

Debe olvidarse de las palomitas de maíz, porque entre las hojuelas de maíz puede haber granos duros sin procesar, que, si se descuidan, estropearán el sistema de soporte.

Temperatura de los alimentos

La efectividad del diseño de ortodoncia depende en gran medida de la temperatura de los alimentos tomados. La alternancia de alimentos demasiado fríos y calientes a la vez afecta negativamente el esmalte dental, y los frenos con elementos termoactivos con cambios de temperatura pueden cambiar de color.

No coma inmediatamente alimentos sacados del congelador, como bayas o helado. Comida prohibida y muy caliente. Las sopas, caldos, bebidas deben ser cómodos para la temperatura oral.

No hay consenso sobre los peligros del helado. Algunos ortodoncistas recomiendan comerlo en los primeros días después de instalar el dispositivo para reducir el dolor, mientras que otros lo prohíben categóricamente: los alimentos demasiado fríos pueden dañar el sistema. Si es absolutamente imposible rechazar este postre, debe comerlo con una cucharadita, derritiéndose gradualmente en la boca. Es importante que el helado no contenga colorante alimentario.

Para muchos, morderse las uñas, la punta de un bolígrafo o lápiz es algo común. Después de instalar el sistema de soporte, debe deshacerse de estos malos hábitos. Pero limpiar los aparatos ortopédicos y enjuagarlos con soluciones especiales después de cada comida debería convertirse en la norma. Cuanto más tarde se lleve a cabo la higiene bucal, más sufrirán los dientes. Es por eso que un paciente con corrección de mordida necesita tener al menos dos juegos de artículos de limpieza. Use uno en casa, el otro afuera. Un cepillo de dientes especial, cepillos, cepillos de un solo haz, hilo dental (hilo dental especial con puntas duras para enhebrar convenientemente debajo de un arco de alambre, etc.): tal arsenal siempre debe estar a la mano.

Consejos de limpieza del soporte posterior a la comida

Si las abrazaderas están equipadas con elementos extraíbles (bandas de goma, varillas), deben retirarse antes del procedimiento. Se permiten al menos 10 segundos para limpiar cada diente. Limpie cuidadosamente el arco, cada soporte para que las cerdas del cepillo toquen el área alrededor del soporte. Durante el procedimiento, puede enjuagarse la boca varias veces para lavar el resto de los alimentos de los huecos de los dientes. Flosov ayudará a hacer frente a las partículas de alimentos que quedan después del procesamiento con pinceles. En conclusión, enjuague su boca con un líquido especial.

Según quienes usan aparatos ortopédicos, la complejidad de los procedimientos de higiene le enseña a comer adecuadamente: evite los refrigerios no planificados y mastique sobre la marcha.

Que comer con frenillos

La lista de productos prohibidos es amplia, pero se aplican restricciones especiales solo al período de adicción. No te preocupes que la dieta sufrirá mucho. Con el tiempo, se puede ampliar mediante la introducción de pescado, carne, verduras, frutas. Los productos duros deben ser triturados (cortados en rodajas pequeñas, rallados, picados en una licuadora), y los alimentos que requieren tratamiento térmico deben guisarse más de lo normal para que estén más suaves.

Para una adaptación rápida, es importante escuchar las sensaciones durante la comida: en caso de miedo e incomodidad, rechace los alimentos "sospechosos".

Lista de platos permitidos:

  • purés para bebés (vegetales, frutas, carne) de frascos,
  • albóndigas, albóndigas de varios tipos de carne (es deseable que el relleno se desplace varias veces para una mayor suavidad),
  • puré de sopas (champiñones, pollo, gazpacho, etc.),
  • sopas regulares con puré de carne o albóndigas
  • gachas
  • hígado de bacalao
  • conservas de pescado
  • caviar de berenjena, calabacín,
  • batidos de leche
  • batidos de frutas y verduras,
  • frutos blandos: sandías, melones, ciruelas, plátanos, uvas, etc.

Para resumir, la nutrición para los aparatos ortopédicos debe ser la siguiente: la comida debe estar a temperatura normal, picada, no pegajosa y no contener tintes brillantes.

Pregunta # 2. ¿Qué no se puede comer con frenillos?


Y muy a menudo existe la opinión de que al instalar aparatos ortopédicos, solo pueden comer alimentos líquidos y blandos. Y de lo contrario, los frenos pueden caerse al comer alimentos sólidos (lo cual, por cierto, es cierto). ¿Entra en vigor el lema "Adiós a la carne y otras delicias culinarias"?

¡Quiero saber más sobre los eliners!

Comentarios sobre el ortodoncista, candidato de ciencias médicas Gevorkyan Tatyana Vladimirovna:


- Por cierto, algunos pacientes (pero más a menudo pacientes) están incluso entusiasmados con la idea de que comerán menos y, como resultado, perderán peso.

¿Perder peso con frenillos? - pensamiento original)


- Es cierto, esto no siempre es la inspiración para el deseo de perder peso, limitándose a comer con frenillos, permanece durante todo el curso del tratamiento, pero este es otro tema. De hecho, los frenos imponen algunas restricciones, pero no tan duras y crueles.

Y estas restricciones se aplican no tanto a los alimentos como al proceso de comer. Al someterse a un tratamiento de ortodoncia en aparatos ortopédicos, los ortodoncistas recomiendan moler los alimentos, pero no convertirlos en una suspensión homogénea. Puede moler los alimentos con un tenedor y un cuchillo para que una persona no haga movimientos de mordedura.


Sí, los amantes de morder manzanas verdes crujientes tendrán que acostumbrarse al cuchillo, para no pelar accidentalmente el soporte al morder. Lo mismo ocurre con la carne dura u otros alimentos duros. Solo las nueces, las galletas saladas y el caramelo (popularmente se llaman "rellenadores") caen bajo una grave prohibición de la comida con frenos. Pero es poco probable que todos tengamos el hábito de consumir estos productos todos los días. Por lo tanto, los verdaderos gourmets no deberían entrar en trance ante la idea de que entre los aparatos ortopédicos hay poco que puedan permitirse comer.

Restricciones para comer en aparatos ortopédicos causados ​​por dolor

- Pero este mito de la restricción en nutrición en aparatos ortopédicos tiene un lado más. El hecho es que inmediatamente después de arreglar los aparatos ortopédicos o las activaciones posteriores (por ejemplo, cambiar los arcos), el paciente intensifica el dolor y, debido a ellos, pueden surgir restricciones en la ingesta de alimentos dictadas por una reacción protectora, es decir, cuando una persona simplemente evita la provocación. dolor que se produce o se intensifica cuando los dientes están cerrados y, por lo tanto, al comer alimentos entre llaves, sobre los cuales los arcos también presionan.


Y aquí surge una pregunta retórica-ortodóntica: ¿cómo tratar, cómo tratar? Es simplemente imposible dar recomendaciones concretas. Cada ortodoncista tiene su propio equipo favorito, sus técnicas favoritas, etc. Por lo tanto, si este problema es significativo, vale la pena preguntarlo directamente al médico con el que desea ser tratado.

Una cosa es segura: el que ama una comida deliciosa continúa haciéndolo dentro y después de los aparatos ortopédicos.

En cualquier caso, los aparatos ortopédicos son una molestia al comer. ¿Realmente necesita aparatos ortopédicos como su médico le aconseja?

¡Quiero saber más sobre los eliners!

Comentarios sobre el ortodoncista, candidato de ciencias médicas Gevorkyan Tatyana Vladimirovna:


- Por cierto, algunos pacientes (pero más a menudo pacientes) están incluso entusiasmados con la idea de que comerán menos y, como resultado, perderán peso.

¿Perder peso con frenillos? - pensamiento original)


- Es cierto, esto no siempre es la inspiración para el deseo de perder peso, limitándose a comer con frenillos, permanece durante todo el curso del tratamiento, pero este es otro tema. De hecho, los frenos imponen algunas restricciones, pero no tan duras y crueles.

Y estas restricciones se aplican no tanto a los alimentos como al proceso de comer. Al someterse a un tratamiento de ortodoncia en aparatos ortopédicos, los ortodoncistas recomiendan moler los alimentos, pero no convertirlos en una suspensión homogénea. Puede moler los alimentos con un tenedor y un cuchillo para que una persona no haga movimientos de mordedura.


Sí, los amantes de morder manzanas verdes crujientes tendrán que acostumbrarse al cuchillo, para no pelar accidentalmente el soporte al morder. Lo mismo ocurre con la carne dura u otros alimentos duros. Solo las nueces, las galletas saladas y el caramelo (popularmente se llaman "rellenadores") caen bajo una grave prohibición de la comida con frenos. Pero es poco probable que todos tengamos el hábito de consumir estos productos todos los días. Por lo tanto, los verdaderos gourmets no deberían entrar en trance ante la idea de que entre los aparatos ortopédicos hay poco que puedan permitirse comer.

Restricciones para comer en aparatos ortopédicos causados ​​por el dolor.

- Pero este mito de la restricción en nutrición en aparatos ortopédicos tiene un lado más. El hecho es que inmediatamente después de arreglar los aparatos ortopédicos o las activaciones posteriores (por ejemplo, cambiar los arcos), el paciente intensifica el dolor y, debido a ellos, pueden surgir restricciones en la ingesta de alimentos dictadas por una reacción protectora, es decir, cuando una persona simplemente evita la provocación. dolor que se produce o se intensifica cuando los dientes están cerrados y, por lo tanto, al comer alimentos entre llaves, sobre los cuales los arcos también presionan.


Y aquí surge una pregunta retórica-ortodóntica: ¿cómo tratar, cómo tratar? Es simplemente imposible dar recomendaciones concretas. Cada ortodoncista tiene su propio equipo favorito, sus técnicas favoritas, etc. Por lo tanto, si este problema es significativo, vale la pena preguntarlo directamente al médico con el que desea ser tratado.

Una cosa es segura: el que ama una comida deliciosa continúa haciéndolo dentro y después de los aparatos ortopédicos.

¡Así que come frenillos para la salud! Pero recuerda: los eliners son mejores)

En cualquier caso, los aparatos ortopédicos son una molestia al comer. ¿Realmente necesita aparatos ortopédicos como su médico le aconseja?

¿Estás listo para arrastrar este montón de hierro en forma de aparatos de metal y cerámica en tu boca todo el tiempo durante el tratamiento (uno o dos años)? ¿Frotar su lengua sobre ellos, pulirlos hasta que brillen, eliminando trozos de comida? Los aparatos ortopédicos al comer son molestos y no estéticamente agradables.

Piensa en el tratamiento con eliner. No habrá ningún problema con la comida: la comida no se atascará en ellos y no huele mal por la boca. La compañía Star Smile opera en más de 70 ciudades de Rusia y podrá ofrecerle una consulta competente de un ortodoncista en su ciudad. Y los precios lo sorprenderán gratamente, porque Star Smile tiene los precios más bajos con una excelente calidad de tratamiento.

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